Los malestares emocionales son frecuentes. Esto puede afectar distintas áreas de la vida, como escolar, pareja, sexual, familiar y tantas más. Y no tienes por qué enfrentarlo a solas.

Para eso existe ESPORA psicológica, un apoyo profesional, especializado y gratuito, dirigido a la comunidad estudiantil, que se encuentra en las instalaciones de la UNAM.



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Los malestares emocionales son frecuentes. Esto puede afectar distintas áreas de la vida, como escolar, pareja, sexual, familiar y tantas más. Y no tienes por qué enfrentarlo a solas.

Para eso existe ESPORA psicológica, un apoyo profesional, especializado y gratuito, dirigido a la comunidad estudiantil, que se encuentra en las instalaciones de la UNAM.

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Motivos de consulta más frecuentes

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Estado de ánimo

¿Te sientes triste o desesperanzado, con dificultad para concentrarte, te cuesta trabajo dormir, o por el contrario, duermes demasiado o te sientes solo o culpable?

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Autoestima

Si alguna vez has pensado que no vales lo suficiente, tienes ideas que no puedes dejar, te exiges demasiado y nunca estás conforme con tu rendimiento.

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Situaciones familiares

Cuando tu familia te preocupa demasiado, te sientes atrapado o agobiado por ella o sufriste alguna perdida.

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Preocupaciones de pareja y/o sexuales

Si sufriste una pérdida y no puedes reponerte o tienes algún conflicto con tu sexualidad.

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Situaciones sociales

Cuando te encuentras en una situación de acoso o abuso, te sientes diferente a los demás o tienes problemas para relacionarte.

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Otros Problemas

Si tienes conflictos con la comida, el consumo de alcohol o drogas, pierdes el control fácilmente, te has lastimado o intentado suicidarte o tienes algún otro sufrimiento.

¡Acude con nosotros!

Nuestro trabajo consiste en detectar, centrar y atender la problemática de forma individual.
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Nuestro trabajo consiste en detectar, centrar y atender la problemática de forma individual.

Psicoterapia

La psicoterapia es un proceso breve, psicoanalíticamente orientado, que consiste en realizar 2 entrevistas de diagnóstico y 12 sesiones de tratamiento. La atención del paciente está dirigida hacia el entendimiento y significado de su problemática.

A lo largo de los años de trabajo, el 75% de los estudiantes atendidos han reportado una mejoría en su bienestar emocional, posterior al tratamiento.
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A lo largo de los años de trabajo, el 75% de los estudiantes atendidos han reportado una mejoría en su bienestar emocional, posterior al tratamiento.

Psicoterapeutas

Nuestros psicoterapeutas son Maestros en Psicología con especialidad en Psicoterapia, egresados de la Facultad de Psicología de la UNAM. Se cuenta con supervisores expertos en el área y todo el apoyo de las autoridades universitarias.

Dra. Bertha Blum Grynberg

Psicoanalista y psicoterapeuta, profesora de carrera del posgrado en la Facultad de Psicología, UNAM. Coordinadora de la Maestría en Psicoterapia para Adolescentes.

Mtro. Vicente Zarco Torres

Psicoanalista y psicoterapeuta, profesor de carrera del posgrado en la Facultad de Psicología, UNAM. Profesor y supervisor de la Maestría en Psicoterapia para Adolescentes.

Mtra. Adriana Aceves Gálvez

Mtra. Xochitl Quetzal Barragán Sánchez

Mtro. Alain Kelvin Briseño Trejo

Mtro. Rodrigo García Leija

Mtra. Alma Gabriela Gómora Figueroa

Mtra. Magali Nieto Anaya

Mtra. Vanessa Reyes Ibarra

Dra. Leticia Adriana Rivera Castañeda

Mtra. Angélica Sánchez Campuzano

Dra. Janett Esmeralda Sosa Torralba

Mtra. Concepción Zamora Juárez

Sedes

Facultad de Ciencias

A finales del 2011 comenzamos a diseñar este proyecto por petición de la Facultad de Ciencias, en la cual hasta el día de hoy hemos visto más de mil pacientes que en su mayoría reportan haber sido muy beneficiados tras la psicoterapia. Hoy trabajamos con cinco psicoterapeutas y hemos construido una relación de colaboración para lograr innovar y trabajar con instrumentos que apoyan a la investigación y la agilidad clínica.

Instituto de Energías Renovables

Gracias al buen trabajo en Ciencias, hace 4 años el IER nos busco. Una población completamente distinta que cuenta con su propio modelo para cubrir sus necesidades. Pues, no sólo la matrícula es menor, sino que también por su entorno los problemas que enfrentan necesitan otra aproximación.

Nuestras intervenciones no sólo se han mantenido en el orden de lo clínico, hemos actuado con ideas, gracias a nuestro saber sobre el ser humano, que han tenido eco en las autoridades e impactado en la vida de sus estudiantes.

Facultad de Ciencias UMDIS

En los Campus UNAM Sisal y Juriquilla, hemos logrado algunas intervenciones presenciales, pero sobretodo trabajamos apoyándolos mediante sesiones psicoterapéuticas a distancia, por medio de videoconferencias.

Facultad de Filosofía y Letras

A la entrada de la nueva administración en el 2017 en la Facultad de Filosofía y Letras, con un gran compromiso por el servicio por parte de sus autoridades ante una evidente crisis y abandono de los alumnos, han decidido, dentro de otras acciones, responder a estos retos llamándonos para sumarnos a su proyecto. Así, comenzamos el trabajo con tres psicoterapeutas y nuestra experiencia.

Además hemos ayudado en las sedes a resolver problemas de violencia entre miembros de su comunidad, apoyado a equipos de competencias académicas para sobrellevar mejor sus retos, asesorado sus programas de atención alumnos, ayudado con familiares en situaciones críticas y más.
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Además hemos ayudado en las sedes a resolver problemas de violencia entre miembros de su comunidad, apoyado a equipos de competencias académicas para sobrellevar mejor sus retos, asesorado sus programas de atención alumnos, ayudado con familiares en situaciones críticas y más.

Realiza una cita

Llevamos más de mil personas atendidas y queremos ayudar a muchas más, si eres estudiante de alguna de nuestras sedes y has detectado que necesitas ayuda, ingresa a nuestro sistema de citas para poder asignarte un espacio a la brevedad posible.

Citas Facultad de Ciencias
Nuestro objetivo:
Coadyuvar en la disminución de los niveles de rezago escolar, incidir en la eficiencia, aprovechamiento académico y en el bienestar emocional de los estudiantes.
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Nuestra misión:
Buscamos disminuir los altos niveles de rezago y abandono de estudios de los estudiantes de la UNAM, ocasionados por problemas psicológicos y aumentar el porcentaje de eficiencia y aprovechamiento académico logrando llegar a un bienestar emocional positivo para la vida académica.